Nel mondo in cui sei nato e cresciuto viene data molta importanza al pensiero logico. Durante buona parte della tua giornata, è probabile che tu sia impegnato a raccogliere e processare informazioni senza sosta.
La mente logica è uno strumento utile e potente. Ma se è lei a prendere il controllo della tua vita, si trasforma in una barriera che ti separa da te stesso e dagli altri. Quando non riesci più a fermarla, è lei che sta usando te.
Da piccolo sapevi istintivamente come smettere di usare la mente e rilassarti. Forse oggi non ti ricordi più come si fa, ma si tratta di una capacità che puoi recuperare, perché già ti appartiene naturalmente.
In PRIMI PASSI VERSO LA LIBERTÀ riscoprirai come svuotare la mente attraverso alcune piccole azioni pratiche, che potrai poi ripetere ogni giorno nel giro di pochi minuti.
Vieni a sperimentare come si vive con una mente più LEGGERA!
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