Radici per Volare
Essere padrone delle tue scelte
In questo seminario fai esperienza della straordinaria vitalità che genera il riappropriarti della tua respirazione, proprio come quando eri un bambino/a pieno di energia.
Grazie a tecniche di Respirazione Profonda Neo-Reichiana, tecniche di Bioenergetica e al lavoro sul Radicamento (grounding), permetti la ri-attivazione
Questo seminario dura due giorni ed è aperto a tutti
Che cosa accade durante i seminari
Sperimenterai:
– tecniche specifiche di respiro profondo
– esercizi di radicamento
– meditazioni attive
– tecniche per imparare ad essere nella tua PRESENZA (qui ed ora)
– esercizi specifici di auto indagine (inquiry)
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